MADRID, 1 (EUROPA PRESS)
L'endocrinòleg i especialista en Nutrició Cristóbal Morales ha subratllat que el sobrepès i l'obesitat no s'expliquen només per l'alimentació i la pràctica esportiva, sinó que estan condicionats per elements genètics, biològics, socials i ambientals, i que el seu origen es pot situar ja al si matern o en etapes primerenques com l'escolar. Morales ha intervingut en la presentació de la iniciativa "Raons de Pes", impulsada per la companyia mèdica Lilly.
Durant la seva intervenció, ha recordat que l'obesitat continua sent una de les malalties "més estigmatitzades i pitjor enteses socialment", fins i tot per aquells que la pateixen. En aquest sentit, ha citat una enquesta internacional realitzada a 14 països, segons la qual gairebé 2 de cada 3 persones amb obesitat consideren que el problema es pot resoldre únicament "menjant menys i movent-se més".
La campanya "Raons de Pes" persegueix precisament fomentar un diàleg obert sobre l'obesitat, el sobrepès i les estratègies de prevenció i tractament des d'una perspectiva integral.
En l'actualitat, l'obesitat afecta al voltant del 18 per cent de la població adulta a Espanya, i si se sumen les persones amb sobrepès, la xifra supera el 50 per cent. A més, Morales ha advertit que 8 de cada 10 pacients que acudeixen a consulta reben com a resposta una "dieta fotocopiada", sense tenir en compte que cada individu presenta circumstàncies i necessitats diferents i que "és un món".
En aquest context, ha insistit en la necessitat d'abandonar aquest model de pla alimentari estàndard que "sempre ha fracassat i continuarà fracassant" i que es basa en una dieta restrictiva a curt termini i d'alta intensitat centrada només en la pèrdua de quilos. "Hem de passar d'aquesta dieta que sempre ha fracassat i continuarà fracassant amb efecte de dieta negativa a curt termini i d'alta intensitat que busca la pèrdua de pes. I ho dic obertament, jo no tracto el pes, jo tracto persones", ha afirmat.
L'especialista ha defensat que l'abordatge ha de ser personalitzat, sostingut en el temps i multidisciplinari, incloent pautes de nutrició, exercici físic, gestió de l'estrès, canvi d'hàbits de vida i, quan sigui necessari, suport amb tractaments específics "recolzat amb els tractaments que calguin".
Morales ha explicat també que "tenim que saber que quan el cos està molt temps amb un pes estable excessiu, i un intenta posar-se a dieta, aquest cos es posa en mode supervivència, disminuint la despesa metabòlica", la qual cosa dificulta la pèrdua de pes i afavoreix la recuperació ràpida dels quilos perduts.
Una malaltia infravalorada i amb conseqüències greus
L'endocrinòleg ha alertat de l'existència d'una "bretxa de coneixement molt gran" al voltant de l'obesitat, ja que sol percebre's com un problema merament estètic quan, en realitat, pot escurçar l'esperança de vida i reduir de forma significativa els anys viscuts amb bona salut. En aquesta línia, ha assenyalat que el 53 per cent de les persones amb obesitat desconeix el risc de desenvolupar diabetis tipus 2 i que el 52 per cent ignora la relació entre obesitat i malaltia cardiovascular.
Des de l'àmbit esportiu, l'entrenador de tennis Toni Nadal ha incidit en la rellevància de demanar ajuda professional i acudir a consulta per dissenyar una estratègia mèdica individualitzada. Ha recordat que, "en els esportistes d'alt nivell, quan deixen la seva activitat, hi ha un risc d'obesitat. És veritat que l'exercici físic i els hàbits nutricionals són importants, però en moltes ocasions no són suficients", ha afegit, remarcant la complexitat del problema.
Estigma social i sentiment de culpa
La dissenyadora i empresària Vicky Martín Berrocal ha posat el focus en el pes del judici social sobre les persones amb excés de quilos i en com aquest estigma acaba derivant en una forta culpabilització personal. Segons ha relatat, "això et porta a la culpa, a sentir que alguna cosa estàs fent malament, a la culpa de menjar, a la culpa de no estar en el pes determinat, a la culpa de gaudir de la vida, del menjar. És una culpa constant i, psicològicament, aquests comentaris et fan mal".
Per la seva banda, la creadora de contingut i influencer Alba Díaz ha assenyalat que les generacions més joves tampoc han aconseguit "resoldre aquest problema". Ha explicat que, amb l'expansió de les xarxes socials, la població està exposada de forma contínua a missatges i opinions sobre l'aspecte físic i l'estètica, la qual cosa contribueix a normalitzar comentaris nocius. En la seva opinió, "resumir el sobrepès o l'obesitat, resumir-ho en una sola raó, en una sola causa, tenint en compte tot el que comporta, és un error".
El xef i empresari gastronòmic Dani García ha remarcat igualment que aquesta patologia no pot reduir-se a un simple balanç entre calories ingerides i gastades, ja que darrere intervenen nombrosos factors biològics que condicionen la resposta de l'organisme.
"Raons de Pes": una conversa necessària
La directora d'Assumptes Corporatius de Lilly Espanya i Portugal, Teresa Millán, ha recalcat que l'objectiu principal de la iniciativa és animar les persones a perdre la por i consultar amb el seu metge davant qualsevol dubte relacionat amb l'excés de pes. "Amb 'Raons de Pes' busquem obrir una conversa real sobre l'excés de pes, per visibilitzar la complexitat d'una malaltia que continua envoltada d'estigmes i prejudicis que no ajuden les persones afectades. Comptar amb veus tan diferents ens permet arribar a públics diferents i traslladar la diversitat d'experiències alhora que reforcem la necessitat d'un abordatge personalitzat i integral", ha detallat.
La campanya ha incorporat també altres divulgadors i especialistes en salut i benestar que contribueixen a oferir informació fiable i comprensible sobre obesitat, entre ells Aitor Sánchez, Esther Gómez, Alicia González, José Abellán i Xuan Lan.
"Raons de Pes" suposa la continuació de "El Pes de l'Invisible", el projecte que des del 2024 treballa per sensibilitzar sobre la realitat de l'obesitat. Des del seu inici, més de 9.000 persones han passat pels seus punts informatius itinerants, on han pogut sotmetre's a proves gratuïtes de composició corporal, conèixer millor la seva salut metabòlica i rebre orientació sobre obesitat i hàbits de vida saludables.