La presidenta del Parlamento de Canarias, Astrid Pérez, subrayó este jueves la urgencia de poner fin al silencio histórico que ha rodeado a la menopausia y de apostar por una mirada positiva, basada en la información y libre de estereotipos.
“Se dice que la menopausia marca un final, pero quizá sea más justo decir que marca un renacer. A los cincuenta puede empezar lo mejor de nuestra vida y nos merecemos vivir esta etapa felices”, afirmó en la “I Jornada sobre Menopausia en Canarias” bajo el lema “Menopausia con derechos: visibilidad, salud y políticas públicas” celebrada en el Parlamento.
Pérez incidió en que, durante años, la menopausia ha permanecido oculta en el discurso público, vinculada de forma errónea a la decadencia, la vejez y a una supuesta pérdida de reconocimiento social de las mujeres.
“Si no hablamos de la menopausia, no existe, y ese silencio nos ha llevado al desconocimiento del propio proceso biológico, al estigma y a la soledad”, detalló.
El encuentro, organizado por el Parlamento de Canarias en colaboración con la Asociación Más Mujer Canarias (AMMCA), se planteó como meta avanzar hacia una futura Estrategia Canaria sobre Menopausia, con un abordaje integral que contemple la atención sanitaria, el apoyo psicológico, la educación en salud, la nutrición, las medidas de adaptación en el entorno laboral y el compromiso de las instituciones.
El programa reunió conferencias de especialistas, mesas de debate y espacios de participación. Entre ellas destacó la ponencia marco “Menopausia: salud, ciencia y derechos desde una perspectiva de género”, impartida por la ginecóloga experta en menopausia Matilde Gómez Frieiro.
Asimismo, se ofreció una charla sobre alimentación saludable en esta etapa, a cargo de la dietista-nutricionista Paula Marrero, y otra centrada en el acompañamiento emocional y la salud mental, dirigida por la psicóloga clínica Marilyn Oymann.
La jornada se cerró con el taller participativo “Reescribiendo la menopausia: escucha, palabras y cuerpo”, un espacio vivencial orientado a transformar el lenguaje, compartir vivencias y favorecer la reconexión con el propio cuerpo desde una perspectiva constructiva y esperanzadora.