QUIÉN ES QUIÉN
A MANO ALZADA
Una reciente investigación europea, con colaboración del Hospital de Bellvitge en L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona), ha descubierto que el catastrofismo y la kinesifobia en casos de dolor de espalda crónico inespecífico podrían ser responsables de hasta el 35% de los casos de discapacidad. Estos hallazgos son particularmente significativos para numerosas mujeres postmenopáusicas, quienes enfrentan una conjunción de cambios biológicos, sociales y pérdida de masa muscular propia de la edad, según detalla el Hospital de Bellvitge a través de un comunicado emitido el viernes.
La muestra del estudio incluyó a 276 individuos, siendo el 72% mujeres, todos ellos sufriendo de dolor lumbar crónico inespecífico. La duración promedio del dolor entre los participantes fue de casi seis años, con un nivel de intensidad promedio de 6,7 en una escala de 10, y fueron atendidos en diversos hospitales de Navarra, València, Lleida y L’Hospitalet.
Los resultados obtenidos refuerzan el enfoque biopsicosocial del dolor y destacan la importancia de centrar el tratamiento en la educación sanitaria y el ejercicio físico, más allá de los procedimientos médicos intervencionistas.
EL PAPEL DE LA MENTE
El estudio también confirma que la intensidad del dolor y la discapacidad solo presentan una correlación moderada, mientras que las creencias negativas sobre el dolor juegan un papel crucial en la discapacidad. Iago Garreta, coautor del estudio y cirujano de columna en el Hospital de Bellvitge, subraya que «Con el mismo dolor, hay personas que pueden continuar con sus actividades y otras que ven su vida muy limitada».
Estas creencias se pueden alterar mediante educación sanitaria, ejercicios progresivos y estrategias psicológicas apropiadas. En este marco, el ensayo clínico piloto ‘En forma’, dirigido desde Bellvitge, ha mostrado ser viable dentro del sistema público y sugiere que podría mejorar tanto la discapacidad como el estado emocional de los pacientes, ayudando así a reducir las intervenciones quirúrgicas por dolores de espalda.
