El 67 por ciento de las personas con artrosis y osteoporosis considera que la ducha o la bañera es la zona más peligrosa de la vivienda por el riesgo de caídas, según un estudio promovido por la Fundación Internacional de Pacientes con Artrosis y Osteoporosis (OAFI), que reclama adaptar el cuarto de baño para reforzar la seguridad y la autonomía de estos pacientes.
El informe “Exploración y validación del uso del baño a través de la experiencia del paciente” ha incluido a 12 personas con patologías osteoarticulares, en su mayoría mujeres (83%) y mayores de 70 años (67%). La mitad había sufrido resbalones o sustos en el baño y un ocho por ciento había sufrido una caída real.
Los encuestados señalan como principales obstáculos en el baño la existencia de bañeras, los suelos deslizantes, la grifería poco ergonómica y la ausencia de barras de apoyo. Asimismo, remarcan que sentirse protegidos en esta estancia repercute de forma positiva en su autoestima, su estado emocional y su capacidad para desenvolverse de forma independiente en el día a día.
Para mejorar la experiencia de uso y disminuir los accidentes, los participantes plantean como medidas clave la instalación de duchas a ras de suelo, que obtuvieron una valoración de 9,83 sobre 10 en seguridad, y la colocación de barras de apoyo en la ducha y junto al inodoro, soluciones calificadas con la misma puntuación.
A partir de estos resultados, OAFI propone incorporar duchas enrasadas, pavimentos antideslizantes y sistemas de apoyo en las estrategias de envejecimiento saludable, en consonancia con los objetivos de la Década del Envejecimiento Saludable de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
10 millones de pacientes en España
En España, más de 10 millones de personas viven con artrosis y/o osteoporosis, patologías que afectan a la movilidad y a la autonomía, causando dolor intenso y serias restricciones en las actividades cotidianas.
De acuerdo con datos de OAFI, cerca del 33 por ciento de los mayores de 65 años sufre una caída en el hogar cada año, y hasta el 70 por ciento de las muertes en personas de más de 75 años se relacionan con caídas, muchas de ellas con secuelas graves como fracturas por fragilidad.
“La adaptación del hogar, y concretamente del baño, no es una cuestión estética, sino una acción necesaria de prevención y cuidado articular. Nuestros baños no pueden seguir siendo espacios asociados al riesgo”, ha subrayado el fundador y presidente de OAFI, Josep Vergés.
Este trabajo forma parte de la iniciativa “OAFI Space”, un programa de I+D de la Fundación que estudia, valora y certifica espacios, productos y servicios en función de su influencia en la salud articular y en la calidad de vida de los pacientes.
El proyecto ha contado también con la colaboración de la empresa de reformas de baño Renoveduch y con la implicación de diversas asociaciones de pacientes, como la Asociación Valenciana de Artrosis y Osteoporosis (AVAO), la Fundación Rheumatos y la Asociación Andaluza de Personas Afectadas de Artrosis (ASAAR).