La radiación solar puede deteriorar la salud del cabello y cuero cabelludo, indica experta

La radiación solar no solo afecta la piel, sino también el cabello y el cuero cabelludo, deteriorando su calidad. Es vital usar protectores solares capilares para minimizar este daño, según Irene Pinilla García, especialista del Servicio de Cirugía Plástica y Medicina Estética del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario.

Pinilla describe cómo «el sol hace que el pelo pierda agua, aminoácidos, lípidos y pigmentos (se decolora), dando un aspecto seco y quebradizo. Cuando hay abundante pelo, la raíz queda protegida, pero en los casos de alopecia, puede que el sol dañe la piel del cuero cabelludo y los folículos pilosos mediante radicales libres, generando inflamación y otras agresiones indirectas».

La especialista advierte que los «reflejos dorados que salen después de las vacaciones estivales son quemaduras solares en el pelo», y enfatiza la importancia de protegerse adecuadamente. Además, sugiere el uso habitual de filtros cosméticos y barreras físicas como gorras o pañuelos.

Impacto de la Contaminación y otros Factores

Pinilla también menciona que la contaminación ambiental, la polución, el tabaco, el estrés y los cambios de temperatura son perjudiciales para el cabello. Por otro lado, la cosmética capilar ayuda a mejorar la apariencia externa del tallo piloso, siendo «importante» consultar sobre los productos adecuados para el cuidado capilar.

Desmitificando Creencias sobre el Cabello

La doctora desmiente varios mitos, asegurando que lavar frecuentemente el cuero cabelludo «no estropea el pelo, ni hace que se caiga más» y destaca que es «fundamental» mantener el cabello limpio. Aunque los champús anticaída no tienen suficiente respaldo científico, reconoce que pueden ser efectivos como complemento de tratamientos prescritos.

Advertencia sobre la dieta: «Una dieta alta en azüares va a ser destructora directa del colágeno», y recomienda optar por suplementos o nutricosméticos para mejorar la salud capilar. Finalmente, recomienda consultar a especialistas en tricología para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.