Un reciente informe elaborado por Cleardent constata un aumento continuado de los diagnósticos de bruxismo en todas las comunidades autónomas entre 2020 y 2026, con especial incidencia en personas de entre 25 y 45 años.
El documento, basado en los registros de las 71 clínicas de la red Cleardent, también detecta un repunte paralelo de las consultas por dolor en la mandíbula, cefaleas tensionales y trastornos de la articulación temporomandibular (ATM). En la misma línea, la demanda de férulas de descarga para uso nocturno se ha incrementado de forma sostenida durante estos años.
En este escenario, la compañía destaca que el bruxismo —el acto involuntario de apretar o rechinar los dientes— ha dejado de ser un problema poco frecuente para situarse entre los tres principales motivos de consulta relacionados con la salud bucodental en España.
“Los datos epidemiológicos más recientes y la observación clínica en la red Cleardent, con 71 centros en toda España, dibujan un fenómeno que no ha tocado techo: seis años después del inicio de la pandemia, los niveles de estrés y ansiedad siguen siendo estructuralmente altos, y el bruxismo es su manifestación más silenciosa y más dañina”, subraya la compañía.
Cleardent incide en que el bruxismo se conoce como la enfermedad silenciosa porque el paciente a menudo no se da cuenta de que lo padece, sobre todo cuando se produce mientras duerme. Entre sus efectos se incluyen el desgaste progresivo del esmalte y la dentina, con riesgo de comprometer de forma irreversible las piezas dentales, así como dolor crónico en la musculatura masticatoria, en cuello y hombros, cefaleas matutinas repetidas y, en determinados casos, migrañas ya diagnosticadas.
Este trastorno también puede desencadenar alteraciones en la ATM, como chasquidos articulares, dificultad para abrir la boca con normalidad y dolor en la articulación. A ello se añaden posibles problemas de sueño y, en fases avanzadas, la necesidad de recurrir a rehabilitaciones protésicas parciales o totales.
Recomendaciones de prevención y tratamiento
Ante este panorama, Cleardent recomienda acudir al dentista al menos una vez al año, ya que el profesional es capaz de identificar signos de bruxismo —como facetas de desgaste o hipersensibilidad dental— antes de que aparezcan molestias claras. También sugiere el uso de una férula de descarga confeccionada a medida, siempre bajo prescripción y supervisión de un especialista. “Las férulas genéricas de farmacia no son eficaces ni seguras”, añade.
Del mismo modo, la entidad considera fundamental abordar de forma activa el estrés: el apoyo psicológico o la fisioterapia resultan necesarios cuando el bruxismo está ligado a un componente de ansiedad crónica. Asimismo, aconseja reducir la ingesta de cafeína y alcohol, evitar mascar chicle y poner en práctica técnicas de relajación antes de acostarse.
Por último, Cleardent subraya que, en aquellos pacientes con afectación de la ATM o con un desgaste dental muy avanzado, es esencial la valoración por parte de un especialista en disfunción craneomandibular para planificar el tratamiento más adecuado.