actividad física

La relevancia de la actividad física en la Medicina Personalizada de Precisión

Alejandro Lucía, investigador del Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital 12 de octubre, ha destacado que la actividad física se está consolidando como una herramienta “clave” dentro de la Medicina Personalizada de Precisión, ofreciendo “potencial” para revolucionar la prevención, tratamiento y manejo de enfermedades. Durante el evento ‘Anticipando la Medicina del...

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Este domingo se inaugura la primera etapa del Camino de Cervantes en Torrejón de Ardoz

Este domingo, el conocido Camino de Cervantes en Torrejón de Ardoz dará inicio a su temporada con una ruta que parte de la entrada principal del Hospital de Torrejón y se adentra por los paisajes de la ribera del río Henares, cubriendo aproximadamente 10 km antes de retornar al punto...

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Cardioalianza recomienda ejercicio diario para combatir enfermedades del corazón

Cardioalianza, una entidad dedicada a los pacientes, ha enfatizado la importancia de integrar el ejercicio en la vida cotidiana mediante actividades simples como caminar, bailar, andar en bicicleta o realizar tareas domésticas de manera activa, con el objetivo de prevenir las enfermedades cardiovasculares (ECV). Al acercarse el Día Mundial del Corazón,...

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Estudio revela que el 81% de los pacientes con fibromialgia experimenta dolor en los pies

Un estudio realizado por investigadoras de la Universidad Miguel Hernández (UMH, Alicante) muestra que el 81% de los pacientes con fibromialgia sufren de dolor en al menos un punto de sus pies, subrayando la necesidad de incluir cuidados podológicos de manera sistemática en el tratamiento de esta condición crónica. Publicado en...

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Investigación del Hospital Peset revela múltiples beneficios de actividad física en adultos mayores con dolor crónico

El equipo del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Universitario Doctor Peset en València ha confirmado que realizar actividad física tiene múltiples beneficios en personas mayores que sufren de dolor crónico musculoesquelético, incluyendo mejoras en la funcionalidad y en la salud física y mental, además de una reducción...

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Recomendaciones para mitigar el dolor de espalda en escolares por el uso de mochilas pesadas

Francisco Kovacs, director de la Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda (REIDE), aconseja a los estudiantes mantenerse activos y ejercitarse regularmente para aliviar el dolor de espalda causado por llevar mochilas demasiado pesadas. «Hay que evitar el reposo en cama, o acortarlo tanto como sea posible, y mantener...

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Especialista enfatiza la necesidad de actividad física en la menopausia para disminuir problemas cardíacos

La profesora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universidad Abierta de Cataluña (UOC), Marta Massip Salcedo, destaca que adoptar un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta equilibrada y ejercicio físico durante la menopausia, es crucial para mejorar la sensibilidad a la insulina, que tiende a...

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