El Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP-metrodora) y la psicoterapeuta Mar Chávez han elaborado una guía con 5 pasos para gestionar la ansiedad transformando la autocrítica en un diálogo interno constructivo y así “hablarnos bien”, según han informado este martes en un comunicado.La propuesta parte de la idea de que...
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, la fundación Músicos por la Salud ha resaltado el impacto positivo de la música en el tratamiento de trastornos mentales. En una década, han realizado 27.000 microconciertos en hospitales y otros centros, mejorando el ánimo de muchos pacientes y familiares. Los estudios...
El reciente informe MeND (Mental Health of Nurses and Doctors), la investigación más amplia realizada hasta ahora sobre la salud mental del personal de enfermería y medicina en Europa, indica que un tercio de estos profesionales experimenta síntomas de depresión o ansiedad. Este estudio, desarrollado por el área de Salud Mental...
Un amplio estudio realizado por WeRoad, empresa especializada en organizar viajes grupales para millennials, destaca que el 90% de las personas experimentan una mejora en su estado de ánimo al viajar, sintiéndose más contentos y logrando una pausa de su vida cotidiana. En particular, casi la mitad de los millennials españoles...
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dado a conocer que la cifra de personas con problemas de salud mental excede los mil millones a nivel mundial, evidenciando un incremento que supera el crecimiento poblacional del planeta entre 2011 y 2021. El documento ‘World mental health today’, publicado por la...
Una reciente investigación realizada por la Universidad de Oulu, Finlandia, ha establecido una conexión entre los niveles de ruido ambiental y el aumento en diagnósticos de depresión y ansiedad, enfocándose en la exposición continua al ruido del tráfico y su impacto en la salud mental de niños, adolescentes y adultos...
Los adolescentes y jóvenes que presentan un consumo problemático de pornografía muestran niveles significativamente más altos de ansiedad, depresión y somatización, además de una mayor incidencia de otras adicciones como el consumo de alcohol, ludopatía, drogas, adicción a internet, abuso de videojuegos, compras compulsivas o comportamientos sexuales problemáticos, de acuerdo...
Un estudio reciente destaca que más del 70% de los afectados por hemofilia experimentan síntomas de ansiedad o depresión, aunque solo un 39% ha recibido apoyo psicológico. Esta investigación fue llevada a cabo por la Federación Española de Hemofilia (Fedhemo) en colaboración con Novo Nordisk. La mayoría de los participantes en...
Un estudio denominado ‘Tork Insight 2025’, realizado por Essity, destaca que un 40% de los ciudadanos españoles tienen condiciones físicas que les dificultan el uso de los baños públicos. Además, la misma proporción de personas experimenta ansiedad o malestar en estos lugares, según la investigación que contó con la participación...