Recomendaciones para cuidar la columna en viajes prolongados según expertos
La Sociedad Española de la Columna Vertebral (GEER) ha emitido consejos para realizar pausas y estiramientos frecuentes en viajes extensos en coche, entre otras prácticas esenciales para proteger la espalda y prevenir molestias lumbares o cervicales durante el periodo estival. Con el inicio de agosto, época predilecta para las vacaciones en...
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