Expertos recomiendan reducir ultraprocesados y grasas saturadas para cuidar el corazón
La Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) ha difundido una actualización de su guía dietética con nueve pautas esenciales para preservar la salud del corazón, en la que subraya la necesidad de limitar al máximo los alimentos ultraprocesados y las grasas saturadas, junto con otras recomendaciones...
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