Cambios estivales en la dieta y rutinas afectan la microbiota y la salud digestiva, advierte experta
La variación en las rutinas diarias durante el verano, especialmente en la dieta y horarios, puede desequilibrar la microbiota intestinal, impactando la salud digestiva e inmunitaria, según explica la doctora Mar Sánchez Somolinos, líder de la Unidad de Microbiota de Neogenia. La especialista subraya la importancia de adoptar hábitos que...
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