salud digestiva

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Cómo los excesos durante las fiestas afectan a nuestra microbiota intestinal

La responsable de la Unidad de Microbiota y Longevidad del Centro Olympia Quirónsalud, Débora Nuevo, junto con Isabel Bustamante, neuróloga y dietista-nutricionista de la misma unidad, han alertado sobre cómo los excesos de las festividades navideñas pueden desequilibrar la microbiota intestinal, vital para una digestión eficiente, el fortalecimiento del sistema...

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Alerta sobre el desbalance de la microbiota intestinal en verano

Desde Cigna Healthcare se alerta que una alimentación desequilibrada combinada con el calor del verano podría incrementar el riesgo de deshidratación y desestabilizar la microbiota intestinal, lo que afectaría la resistencia y eficacia del sistema digestivo. La microbiota intestinal, que comprende más del 70% de los microorganismos del cuerpo, es esencial...

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