La responsable du Service d'Obstétrique et de Gynécologie de l'Hôpital Universitaire Miguel Servet de Saragosse, Laura Baquedano, a expliqué que les températures élevées fonctionnent comme un facteur supplémentaire qui déclenche les bouffées de chaleur pendant la ménopause. Pour cette raison, pendant les mois d'été, il est fréquent que le nombre de consultations de femmes qui remarquent une aggravation de bouffées de chaleur qui, jusqu'alors, restaient relativement contrôlées, augmente.
Cette observation coïncide avec un travail diffusé en 2020 dans la revue 'Menopause', où il est indiqué que la probabilité de souffrir de bouffées de chaleur augmente de 66 pour cent en juillet par rapport à janvier, mois où le niveau le plus bas de l'année est enregistré. Les épisodes de sudation nocturne suivent un schéma comparable, avec une probabilité 50 pour cent supérieure pendant les périodes de plus de chaleur.
"L'augmentation de la température ambiante agit comme un déclencheur supplémentaire sur un système thermorégulateur déjà altéré par le déficit œstrogénique", a précisé Laura Baquedano en détaillant le mécanisme qui explique ce phénomène.
La littérature scientifique s'accorde à dire que les symptômes vasomoteurs (SVM), connus de manière générale sous le nom de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes, figurent parmi les manifestations les plus courantes de la ménopause. En Espagne, 86 pour cent des femmes présentent un symptôme lié à cette phase vitale, et les bouffées de chaleur figurent parmi les quatre plus courantes.
On estime qu'environ 80 pour cent des femmes en ménopause éprouvent ces épisodes. Dans environ un cas sur quatre, l'intensité est modérée ou sévère et, environ 10 pour cent, reconnaissent qu'ils affectent directement leur routine quotidienne. Malgré leur impact, les SVM continuent d'être un problème de santé souvent sous-traité.
Un outil numérique pour enregistrer les bouffées de chaleur
Dans ce contexte, Astellas Pharma a lancé le 'Journal des Bouffées de Chaleur', une 'web-app' gratuite, disponible depuis n'importe quel appareil et qui ne nécessite ni téléchargement ni enregistrement préalable. Cette solution numérique, soutenue par l'Association Espagnole pour l'Étude de la Ménopause (AEEM), offre à chaque femme la possibilité de noter la fréquence, l'intensité, le moment de la journée et les éventuels déclencheurs de ses bouffées de chaleur, de suivre leur évolution par des graphiques et d'élaborer un rapport à partager avec son médecin avant ou pendant la visite.
La docteure Baquedano a souligné l'utilité de cet outil, car il permettra aux professionnels de disposer de données plus objectives sur les épisodes que relatent leurs patientes et, ce faisant, de faciliter la prise de décisions thérapeutiques. "Les bouffées de chaleur sont des symptômes subjectifs, et chaque femme les vit d'une manière différente. Beaucoup de patientes ont des difficultés à se souvenir avec précision de leur fréquence ou intensité quand nous leur demandons en consultation", a-t-elle indiqué.
De plus, elle a encouragé les femmes qui souffrent de bouffées de chaleur fréquentes ou qui perturbent leur quotidien à consulter un spécialiste pour évaluer les options de traitement disponibles. "Beaucoup de femmes considèrent que les bouffées de chaleur sont une conséquence inévitable de la ménopause et ne consultent pas pour cela (...) La première étape est de prendre conscience de cela et d'en parler avec un professionnel de santé", a-t-elle souligné.
"Chez Astellas, nous croyons que la santé de la femme doit être abordée avec des solutions qui répondent à des besoins réels et accompagnent mieux chaque étape de sa vie. Avec le 'Journal des Bouffées de Chaleur', nous voulons contribuer à ce que les femmes à cette étape de la vie puissent mieux connaître leurs symptômes, afin de préparer la consultation avec leur médecin et de se sentir plus accompagnées dans la prise de décisions concernant leur santé", a souligné la co-responsable médicale du domaine de la Santé de la Femme chez Astellas, Ana Mora.