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Especialistas en Neumología sugieren un cambio en mentalidades y rutinas para combatir los trastornos del sueño en España

La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) ha presentado recientemente una iniciativa destinada a erradicar los trastornos del sueño entre los ciudadanos españoles, proponiendo una renovación de mentalidades a través de campañas de sensibilización sobre la importancia del dormir adecuadamente, así como la adaptación de horarios que promuevan...

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El mal descanso nocturno podría ser una señal temprana de acoso escolar, según expertos

María José Aróstegui, psicóloga y miembro del equipo de Insomnio de la Sociedad Española de Sueño, ha señalado que los trastornos del sueño frecuentemente son “uno de los primeros indicadores observables” en menores que están siendo víctimas de ‘bullying’. Además, estos problemas pueden intensificar el impacto emocional negativo que esta...

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Solicitud de financiación para fármaco de insomnio en menores con síndrome PACS1

Alberto Gago, padre de un niño diagnosticado con el síndrome ultrarraro Shuurs-Hoeijmakers (PACS1), ha presentado peticiones formales ante el Ministerio de Sanidad y el Defensor del Pueblo, reclamando apoyo económico para el medicamento ‘Slenyto’, destinado a tratar el insomnio en niños y adolescentes con trastorno del espectro autista (TEA) o...

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Más de la mitad de las mujeres posmenopáusicas sufren trastornos del sueño, indica experta

Anjana López, neurofisióloga clínica, ha revelado que, según estudios actuales, el 51,6% de las mujeres en la postmenopausia experimentan trastornos del sueño, y aproximadamente el 50,8% reportan una calidad de sueño deficiente. Trastornos comunes en la postmenopausia Desde la Sociedad Española de Sueño, López señala que el insomnio, la apnea obstructiva del...

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Un 3% de las personas podría sufrir alteraciones crónicas en su ritmo circadiano

Según Carmen Gutiérrez, neurofisióloga clínica y parte del Grupo de Trabajo de Insomnio de la Sociedad Española de Sueño, hasta un 3% de la población podría experimentar trastornos crónicos en su ritmo circadiano. Este porcentaje se incrementa a un 26% en personas que trabajan por turnos. Gutiérrez detalló que los ciclos...

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Recomendaciones para mejorar los hábitos diarios y aliviar el insomnio

La neurofisióloga clínica del Hospital La Princesa de Madrid, Rybel Wix, ha destacado la importancia de ajustar los hábitos diurnos para "mitigar de manera significativa e, incluso, a resolver" diversos trastornos del sueño que ocurren por la noche. Según la experta, que es parte del grupo de trabajo de Insomnio de...

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