melatonina

Un 3% de las personas podría sufrir alteraciones crónicas en su ritmo circadiano

Según Carmen Gutiérrez, neurofisióloga clínica y parte del Grupo de Trabajo de Insomnio de la Sociedad Española de Sueño, hasta un 3% de la población podría experimentar trastornos crónicos en su ritmo circadiano. Este porcentaje se incrementa a un 26% en personas que trabajan por turnos. Gutiérrez detalló que los ciclos...

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