La responsable del Servei d'Obstetrícia i Ginecologia de l'Hospital Universitari Miguel Servet de Saragossa, Laura Baquedano, ha explicat que les altes temperatures funcionen com un factor afegit que dispara els fogots en la menopausa. Per aquest motiu, durant els mesos estivals és freqüent que augmentin les consultes de dones que noten un empitjorament d'uns fogots que, fins aleshores, romanien relativament controlats.
Aquesta observació coincideix amb un treball difós el 2020 a la revista 'Menopause', on s'indica que la probabilitat de patir fogots s'incrementa un 66 per cent al juliol respecte a gener, mes en què es registra el nivell més baix de l'any. Els episodis de sudoració nocturna segueixen un patró comparable, amb una probabilitat un 50 per cent superior en els períodes de més calor.
"L'augment de la temperatura ambiental actua com un desencadenant addicional sobre un sistema termoregulador que ja està alterat pel dèficit estrogènic", ha precisat Laura Baquedano al detallar el mecanisme que explica aquest fenomen.
La literatura científica coincideix en què els símptomes vasomotors (SVM), coneguts de forma general com fogots i suors nocturns, es troben entre les manifestacions més habituals de la menopausa. A Espanya, el 86 per cent de les dones presenta algun símptoma lligat a aquesta fase vital, i els fogots figuren entre els quatre més comuns.
Es calcula que fins al 80 per cent de les dones en menopausa experimenta aquests episodis. En aproximadament un de cada quatre casos, la intensitat és moderada o severa i, al voltant del 10 per cent, reconeix que afecten de manera directa a la seva rutina diària. Malgrat la seva repercussió, els SVM continuen sent un problema de salut sovint infratractat.
Una eina digital per registrar els fogots
En aquest escenari, Astellas Pharma ha posat en marxa el 'Diari de Fogots', una 'web-app' gratuïta, disponible des de qualsevol dispositiu i que no requereix descàrrega ni registre previ. Aquesta solució digital, avalada per l'Associació Espanyola per l'Estudi de la Menopausa (AEEM), ofereix a cada dona la possibilitat d'anotar la freqüència, la intensitat, el moment del dia i els possibles desencadenants dels seus fogots, seguir la seva evolució mitjançant gràfics i elaborar un informe per compartir amb el seu metge abans o durant la visita.
La doctora Baquedano ha destacat la utilitat d'aquesta eina, ja que permetrà als professionals disposar de dades més objectives sobre els episodis que relaten els seus pacients i, amb això, facilitar la presa de decisions terapèutiques. "Els sofocs són símptomes subjectius, i cada dona els viu d'una manera diferent. Moltes pacients tenen dificultats per recordar amb precisió la seva freqüència o intensitat quan els preguntam a la consulta", ha indicat.
Igualment, ha animat les dones que pateixen sofocs freqüents o que alteren el seu dia a dia a acudir a un especialista per valorar les opcions de tractament disponibles. "Moltes dones consideren que els sofocs són una conseqüència inevitable de la menopausa i no consulten per ells (...) El primer pas és prendre consciència d'això i parlar-ho amb un professional sanitari", ha subratllat.
"A Astellas creiem que la salut de la dona s'ha d'abordar amb solucions que responguin a necessitats reals i acompanyin millor cada etapa de la seva vida. Amb el 'Diari de Sofocs' volem contribuir a que les dones en aquesta etapa de la vida puguin conèixer millor els seus símptomes, amb l'objectiu de preparar la consulta amb el seu metge i sentir-se més acompanyades en la presa de decisions sobre la seva salut", ha apuntat la medical co-lead de l'àrea de Salut de la Dona d'Astellas, Ana Mora.