La pérdida paulatina del olfato o la aparición de alteraciones en el sueño pueden constituir, entre otros indicios, algunas de las primeras manifestaciones del Parkinson muchos años antes de que se hagan evidentes los síntomas motores, tal y como explica el neurólogo y director de la Unidad de Trastornos del...
El cirujano ortopédico y traumatólogo de los hospitales Universitario Ramón y Cajal y Ruber Internacional de Madrid, el doctor Alejandro Ordas, subraya que “los pilares del tratamiento en osteoporosis primaria son una dieta sana, evitar hábitos tóxicos y el ejercicio físico que incluya rutinas de fuerza mínimo tres días por...
Las mujeres que atraviesan la menopausia en España y en países cercanos presentan una "inadecuación" nutricional "muy elevada", en consonancia con diversos trabajos científicos que señalan que la ingesta de determinados nutrientes esenciales en esta etapa es "inferior" a las recomendaciones. Así se recoge en un informe del Comité Científico...
La Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha formado parte de una investigación internacional que concluye que los primeros seis meses constituyen el periodo “clave” para afianzar modificaciones en la dieta y la actividad física, y en la que se han definido cinco patrones principales de comportamiento en ambos ámbitos.El trabajo,...
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha lanzado su primer manual sobre el empleo de tratamientos con péptidos similares al glucagón-1 (GLP-1) este lunes, proponiendo estos medicamentos para adultos obesos como una solución de largo plazo, siempre en conjunción con una alimentación equilibrada y ejercicio regular. “La obesidad es uno...
Según Cristóbal Orellana, reumatólogo del Hospital Universitari Parc Taulí en Sabadell, la probabilidad de desarrollar artrosis, principalmente en las articulaciones de rodilla y cadera, se incrementa considerablemente en personas obesas, y se espera que este problema siga creciendo debido al envejecimiento poblacional y la creciente prevalencia de la obesidad. Durante el...
Esta semana, Suecia ha organizado un ejercicio de simulación de seguridad, el primero desde 1990, que ha contado con la participación de la Casa Real, parlamentarios, miembros de las Fuerzas Armadas y personal de agencias gubernamentales ante un hipotético escenario bélico. “El ejercicio se ha llevado a cabo por iniciativa del...
El doctor Josep Vehi, catedrático de la Universitat de Girona y director de la Cátedra UdG-Dexcom, ha destacado el papel de la Inteligencia Artificial (IA) en la ayuda a pacientes con diabetes tipo 1 para prever los niveles de glucosa durante y después de la actividad física, contribuyendo así a...
La práctica regular de actividad física podría disminuir la mortalidad en pacientes con cáncer de próstata hasta en un 33%, según se ha discutido en un evento organizado por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la Asociación de Cáncer de Próstata (ANCAP) y Bayer, con el respaldo de la...
Se calcula que el 80% de la población experimentará dolores de espalda al menos una vez en su vida, y un tercio de aquellos que se recuperan de un episodio de lumbago podrían sufrirlo nuevamente dentro de un año. Esta condición es reconocida como la principal razón de incapacidad laboral...
La Sociedad Española de Reumatología (SER) ha destacado que la principal estrategia para enfrentar la sarcopenia incluye el ejercicio personalizado, que combine entrenamientos de fuerza y resistencia, para potenciar la masa y funcionalidad muscular, junto a una nutrición equilibrada rica en proteínas y vitamina D. En un reciente vídeo difundido como...
Un reciente estudio muestra cómo un programa de ejercicio especializado para personas de avanzada edad puede mejorar notablemente su salud y autonomía, minimizando así las intervenciones médicas necesarias y generando un ahorro considerable para el Sistema Nacional de Salud (SNS). Se estima un ahorro promedio de más de 1.000 euros...
La Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF) ha valorado positivamente un reciente estudio que evidencia que la actividad física supervisada es «seguro, factible y beneficioso» para adultos afectados por distrofias musculares. Este hallazgo fue destacado durante el Día de Concienciación sobre la Distrofia Muscular de Cinturas y Extremidades, celebrado...
La Fundación Española de Reumatología enfatiza la importancia del ejercicio físico en el manejo de trastornos reumáticos en niños, destacando su papel en la reducción del dolor y la inflamación, además de mejorar la movilidad y contribuir al bienestar general. La organización aclara un error común: las enfermedades reumáticas no afectan...
La profesora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universidad Abierta de Cataluña (UOC), Marta Massip Salcedo, destaca que adoptar un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta equilibrada y ejercicio físico durante la menopausia, es crucial para mejorar la sensibilidad a la insulina, que tiende a...
La perseverancia es esencial para el éxito de la rehabilitación, por lo que ‘hay que mantener una rutina mínima para no perder lo trabajado, incluso en verano’, enfatiza la doctora Dores Sánchez Corretger, especialista en Medicina Física y Rehabilitación y miembro de la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física...
Juan Bertó, encargado del Área de Medicina Deportiva de la Clínica Universidad de Navarra, ha sugerido ajustar la actividad física a las condiciones de calor, enfocándose en la seguridad y el uso del sentido común, para no suspender el ejercicio durante el verano y continuar con un hábito regular durante...
Lograr la motivación para ejercitarse es frecuentemente el principal obstáculo en la rutina de entrenamiento. Esto podría explicar por qué menos del 25% de las personas cumplen con los niveles de actividad sugeridos por la Organización Mundial de la Salud. Según las pautas de la OMS, los adultos deberían realizar al...
La Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF) ha emitido una advertencia sobre el aumento de lesiones musculoesqueléticas en el verano, particularmente en individuos que normalmente no se ejercitan y optan por empezar a realizar actividades físicas de intensidad considerable sin la debida preparación. Las vacaciones y el clima agradable...
La Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF) advierte sobre el aumento de lesiones musculoesqueléticas en el verano, particularmente entre individuos que normalmente no se ejercitan y optan por comenzar actividades físicas de moderada a alta intensidad sin la debida preparación. Durante el periodo vacacional, el clima agradable y el...