De l’entrenament cardiovascular al treball de força, l’equipament fitness domèstic ofereix cada vegada més possibilitats. Behumax reuneix set alternatives per aprofitar les ofertes de novembre i dissenyar un espai d’entrenament adaptat a diferents necessitats.
Entrenar a casa s’ha convertit en una alternativa per a qui busca incorporar l’exercici físic a la seva rutina sense dependre de desplaçaments, horaris o la disponibilitat de les instal·lacions esportives. La possibilitat de disposar d’equipament propi permet organitzar les sessions amb més flexibilitat i adaptar cada entrenament als objectius personals.
No obstant això, crear un gimnàs domèstic no implica necessàriament disposar d’una habitació exclusiva ni invertir en nombroses màquines. L’elecció del material adequat depèn de factors com l’espai disponible, el tipus d’entrenament que es vol fer i el nivell d’experiència de cada usuari.
En aquest context, el Black Friday es presenta com una oportunitat per invertir en equipament esportiu. Behumax, marca especialitzada en fitness i material esportiu, celebrarà la seva campanya promocional durant novembre, amb ofertes en diferents categories de productes.
Entre les alternatives disponibles destaquen set màquines que permeten configurar espais d’entrenament cardiovascular, zones de musculació o gimnasos domèstics més complets.
Entrenament cardiovascular: quatre alternatives per mantenir-se actiu
El treball cardiovascular constitueix una part important de qualsevol rutina d’exercici. Cintes de córrer, bicicletes de spinning, el·líptiques i màquines de remar permeten desenvolupar sessions de diferents intensitats i adaptar l’activitat a les preferències de cada persona.
Cinta de córrer Treadmill Foldable Resistance: funcionalitat i estalvi d’espai
Per a habitatges on cada metre quadrat compta, l’equipament plegable representa una solució pràctica. La Treadmill Foldable Resistance de Behumax combina les prestacions d’una cinta de córrer amb un disseny pensat per facilitar-ne l’emmagatzematge.
Disposa d’un motor de 2,0 HP que permet assolir velocitats de fins a 14 km/h, adequades tant per caminar com per fer sessions de carrera. Incorpora tres nivells d’inclinació manual i 12 programes d’entrenament, a més d’una pantalla LCD de 5 polzades des de la qual consultar els principals paràmetres d’activitat.
La seva estructura plegable facilita que es pugui guardar després de cada ús, permetent aprofitar l’espai disponible per a altres activitats.
Smart Bike Pro 8000: intensitat i tecnologia per al ciclisme indoor
El ciclisme indoor continua sent una de les opcions més versàtils per desenvolupar la capacitat cardiovascular des de casa. Dins d’aquesta categoria, la Smart Bike Pro 8000 ofereix prestacions orientades a qui busca personalitzar la intensitat dels seus entrenaments.
La bicicleta disposa d’una potència màxima de 800 W i un sistema de resistència magnètica motoritzada amb 32 nivells, la qual cosa permet regular l’esforç en funció de la condició física i els objectius de cada sessió.
A aquestes característiques s’hi sumen vuit nivells d’inclinació i declinació i compatibilitat amb Kinomap, una aplicació que permet incorporar recorreguts virtuals i noves experiències d’entrenament.
Elliptical Ascend 1800: exercici cardiovascular amb moviment de baix impacte
La bicicleta el·líptica constitueix una alternativa per a qui prefereix fer activitat cardiovascular mitjançant moviments continus i sense els impactes associats a la carrera.
La Elliptical Ascend 1800 incorpora 16 nivells de resistència, un sistema de fre magnètic i una transmissió silenciosa, característiques que en afavoreixen la utilització en entorns domèstics.
També compta amb una pantalla LCD que permet consultar les dades de l’entrenament i controlar l’evolució de cada sessió. El seu funcionament facilita el desenvolupament de rutines cardiovasculars de diferents intensitats.
Rower Endurance Pro: un entrenament que combina diversos grups musculars
El rem indoor destaca per integrar el treball cardiovascular amb la participació de diferents grups musculars. Durant el moviment hi intervenen principalment les cames, l’esquena i els braços, convertint-lo en una opció interessant per diversificar l’entrenament.
La Rower Endurance Pro de Behumax disposa de 24 nivells d’intensitat i 21 programes d’entrenament, amb diferents possibilitats per adaptar les sessions al nivell de cada usuari.
Així mateix, incorpora connectivitat Bluetooth, que amplia les opcions de seguiment de l’activitat i permet complementar l’experiència d’entrenament.
Entrenament de força: des d’un banc plegable fins a una estació semiprofessional
El equipament de musculació permet desenvolupar rutines orientades a l’enfortiment de diferents grups musculars. Depenent de l’espai disponible i de l’experiència de cada persona, hi ha solucions que van des de bancs ajustables fins a estacions multifuncionals amb múltiples possibilitats d’exercici.
Multitrain Bench: un banc versàtil per iniciar-se en la musculació
Un banc de pesos pot convertir-se en l’element central d’una zona d’entrenament de força domèstica, especialment quan es combina amb manuelles i altres accessoris.
El Multitrain Bench incorpora un respatller regulable en cinc posicions, facilitant l’execució d’exercicis des de diferents angles. També inclou bandes elàstiques que permeten ampliar les possibilitats de treball muscular.
La seva estructura d’acer resistent i el seu disseny plegable el converteixen en una alternativa per a qui busca un equipament funcional sense destinar una superfície permanent a l’entrenament.
Multipower Rack Smith 700: una zona de musculació més completa
Per a usuaris amb experiència en l’entrenament de força o que busquen ampliar el seu equipament, els racks multifuncionals permeten concentrar diferents exercicis en una mateixa estructura.
El Multipower Rack Smith 700 de Behumax compta amb un disseny semiprofessional que integra una barra Smith guiada, politges laterals, premsa de cames i barra de dominades.
Aquesta combinació permet desenvolupar rutines per a diferents grups musculars sense necessitat d’instal·lar diverses màquines independents.
El rack és compatible amb discos de 50 mm tant per a la barra com per a les politges i incorpora adaptadors per utilitzar discos de 28 i 25 mm a la barra. També inclou un conjunt d’accessoris per ampliar les seves funcionalitats.
Una altra de les seves característiques és que no requereix ancoratge al terra, un aspecte que facilita la seva instal·lació en espais domèstics.
Multigym 650 PRO: més de 50 exercicis en una única estació
Les estacions multifuncionals representen una alternativa per a qui desitja disposar de nombroses possibilitats d’entrenament dins d’una mateixa estructura.
La Multigym 650 PRO està dissenyada per realitzar més de 50 exercicis, permetent treballar diferents grups musculars i configurar rutines de cos complet.
La seva estructura semiprofessional d’acer integra una barra Smith guiada i una premsa de cames, entre altres possibilitats d’entrenament.
Es tracta d’una solució tant per a usuaris que comencen a desenvolupar rutines de musculació com per a persones amb experiència que desitgen disposar d’una estació versàtil a casa. Els discos utilitzats amb la barra Smith es comercialitzen per separat.
Black Friday, una oportunitat per equipar el gimnàs domèstic
L’elecció de l’equipament esportiu ha de respondre a les necessitats reals de cada usuari. Mentre que les màquines de cardio permeten desenvolupar sessions centrades en la resistència cardiovascular, els bancs, racks i estacions multifuncionals ofereixen distintes possibilitats per a treballar la força.
L’espai disponible, la freqüència d’ús prevista i els objectius d’entrenament són aspectes fonamentals a l’hora de decidir quines màquines incorporar.
Amb motiu del Black Friday 2026, Behumax desenvoluparà una campanya d’ofertes del 3 al 30 de novembre, amb promocions en diferents categories d’equipament fitness i esportiu.
La selecció de productes i les ofertes disponibles es podran consultar a www.behumax.com/black-friday/, on la companyia reunirà les promocions de la seva campanya de novembre.
