La santé mentale continue de figurer, pour la cinquième année consécutive, en tête de la liste des principaux problèmes de santé en Espagne. C'est ce que reflète le Rapport sur la santé mentale 2026 d'Ipsos, qui indique que 62 pour cent de la population espagnole l'identifie comme l'un des grands défis sanitaires, 46 points de plus qu'en 2020. L'étude souligne également que le stress affecte déjà 39 pour cent des citoyens, 21 points de plus qu'en 2020, les jeunes enregistrant les données les plus préoccupantes.
Selon le rapport, cette augmentation de l'inquiétude pour l'équilibre émotionnel "s'inscrit dans un contexte marqué par l'incertitude économique, la difficulté d'accès au logement, la transformation technologique et les changements sociaux".
Parallèlement, le consensus social sur la pertinence du bien-être psychologique augmente : 78 pour cent des personnes interrogées estiment que la santé mentale doit recevoir la même attention que la santé physique. Néanmoins, des différences générationnelles persistent. Les Baby Boomers (62 à 80 ans), avec une perception plus classique de la santé, continuent de placer le cancer (59%) devant la santé mentale (54%).
En revanche, le reste des générations adopte une vision plus large, plaçant la santé mentale en premier lieu : 61 pour cent de la Génération X (46-61 ans), 65 pour cent des Millennials (30-45 ans) et 66 pour cent de la génération Z (14-29 ans) la considèrent comme leur principale préoccupation sanitaire.
Ce sont précisément les plus jeunes, la génération Z, qui montrent une perspective plus conditionnée par des aspects émotionnels et psychologiques. Ils placent la santé mentale comme leur préoccupation numéro un, suivie du stress (42%), avec une augmentation de sept points par rapport à 2025. En troisième position se trouve le cancer (40%), qui augmente également de neuf points par rapport à l'année précédente.
Des mesures sont-elles prises pour faire face à ces problèmes ?
Malgré l'alarme sociale croissante, 44 pour cent de la population affirme n'avoir entrepris aucune action concrète pour prendre soin de sa santé mentale au cours de la dernière année, un pourcentage pratiquement identique à celui de 2025. Parmi ceux qui ont cherché de l'aide, la réponse la plus fréquente a été de discuter avec des membres de la famille ou des amis (36%). En revanche, seulement 17 pour cent ont consulté un psychologue ou un psychiatre et 16 pour cent ont demandé du soutien à leur médecin de soins primaires.
Cette absence d'action est particulièrement significative chez les jeunes. Bien qu'ils soient le groupe avec les niveaux de stress et de malaise émotionnel les plus élevés, 30 pour cent des personnes de la génération Z admettent n'avoir pris aucune mesure pour protéger leur santé mentale au cours des douze derniers mois.