España arranca este domingo el verano astronómico con la primera ola de calor del año. El episodio llega con avisos por temperaturas extremadamente altas, riesgo para la salud y peligro elevado de incendios forestales en buena parte de la Península y Baleares.
El punto más delicado de la jornada está en el País Vasco, donde se ha activado aviso rojo por altas temperaturas. También hay avisos naranjas en amplias zonas del país, con máximas que pueden superar los 40 grados en el interior del País Vasco y en los valles del Ebro, Tajo, Guadiana y Guadalquivir.
La ola de calor no será solo cosa de este domingo. Protección Civil mantiene la alerta desde hoy y al menos hasta el miércoles 24 de junio, aunque el calor puede seguir siendo muy intenso en algunas zonas durante buena parte de la semana.
Dónde hace más calor este domingo
Las temperaturas más altas se esperan en el interior del País Vasco, el valle del Ebro, las depresiones del nordeste y los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir.
En esas zonas se pueden alcanzar o superar los 40 grados, con valores localmente más elevados en puntos del interior.
También se esperan máximas muy altas en el centro peninsular, la Meseta Norte, el interior de Galicia, Asturias y Cantabria, Baleares y buena parte del sur.
En amplias zonas del interior se superarán los 36 o 38 grados, una cifra especialmente relevante al tratarse del primer domingo del verano astronómico.
Aviso rojo y comunidades en aviso naranja
El episodio de calor deja este domingo avisos en buena parte del país.
El aviso más grave afecta al País Vasco, donde el calor alcanza nivel rojo por temperaturas extremas.
Además, hay avisos naranjas por calor en Andalucía, Aragón, Baleares, Cantabria, Castilla-La Mancha, Cataluña, Extremadura, Madrid, Navarra y La Rioja.
Asturias, Castilla y León y Galicia se mantienen en aviso amarillo por altas temperaturas.
La recomendación es revisar la previsión local antes de desplazarse, especialmente si se van a realizar actividades al aire libre, viajes por carretera, deporte o trabajos expuestos al sol.
Madrid, Andalucía, Aragón y el valle del Ebro, en el centro del episodio
Madrid afronta una jornada de calor muy intenso, con aviso naranja y máximas cercanas a los 39 grados en la zona metropolitana.
Andalucía vuelve a situarse entre las comunidades más expuestas, especialmente en el valle del Guadalquivir, donde los termómetros pueden acercarse o superar los 40 grados.
Aragón y Cataluña también quedan bajo el impacto del calor por la subida en el valle del Ebro y las depresiones del nordeste. Zaragoza y Lleida aparecen entre las zonas donde el episodio puede ser más duro durante el lunes.
En Extremadura y Castilla-La Mancha, el calor será persistente y muy elevado, con máximas que también pueden alcanzar valores de riesgo durante las horas centrales del día.
Noches tropicales y tórridas: el calor también seguirá de madrugada
Uno de los elementos más peligrosos de esta ola de calor no está solo en las máximas diurnas, sino en las temperaturas nocturnas.
Se esperan noches tropicales, con mínimas por encima de los 20 grados, en amplias zonas del centro y sur peninsular, el valle del Ebro, Baleares y los litorales mediterráneos.
En algunos puntos puede haber noches tórridas, con mínimas superiores a los 25 grados.
Esto aumenta el riesgo para la salud porque impide que el cuerpo se recupere durante la noche, especialmente en personas mayores, niños, enfermos crónicos, embarazadas y personas que viven solas o en viviendas mal ventiladas.
Tormentas, viento y polvo en suspensión
Aunque el calor será el protagonista, la jornada no será completamente estable en todo el país.
Durante la tarde puede crecer nubosidad de evolución en zonas del centro peninsular y del noroeste. En Galicia y el noroeste de Castilla y León podrían producirse chubascos o tormentas localmente fuertes.
También pueden formarse tormentas secas o con poca precipitación en zonas de montaña. Este tipo de tormentas puede ir acompañado de rachas fuertes de viento y elevar el riesgo de incendios.
Además, se prevé polvo en suspensión en zonas del este peninsular y Baleares, mientras que en Galicia y el Cantábrico pueden aparecer brumas y bancos de niebla matinales.
Cuándo será el pico de la ola de calor
El calor seguirá durante los próximos días y el episodio podría alcanzar su punto más duro entre el lunes y el martes.
El lunes se espera que las temperaturas continúen en ligero ascenso, sobre todo en el interior del tercio oriental peninsular y Baleares. En los valles del Ebro, Tajo, Guadiana y Guadalquivir pueden alcanzarse de nuevo los 39 o 40 grados, e incluso valores locales cercanos a 42 grados.
El martes podría ser el día más extremo en algunas zonas. Protección Civil advierte de valores de 40 a 42 grados en los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir, sin descartar máximas puntuales de 44 grados.
A partir del miércoles puede comenzar un descenso ligero, aunque el calor seguirá siendo muy elevado en muchas zonas.
Cuándo bajarán las temperaturas
El escenario más probable es que el alivio llegue de forma más clara a partir del jueves o viernes, aunque todavía hay incertidumbre.
La bajada no será igual en toda España. El descenso podría notarse antes en el oeste y norte peninsular, mientras que el tercio oriental, el valle del Ebro, el área mediterránea y Baleares pueden mantener temperaturas muy altas durante más tiempo.
Incluso cuando termine técnicamente la ola de calor, los valores seguirán siendo elevados para la época en muchas zonas.
Riesgo de incendios forestales
Protección Civil insiste en que las altas temperaturas elevan de forma importante el riesgo de incendios forestales.
La combinación de calor intenso, vegetación seca, viento y tormentas secas puede favorecer tanto la aparición como la propagación rápida del fuego.
La recomendación es evitar cualquier conducta de riesgo: no tirar colillas, no dejar basura ni vidrio en el campo, no encender fuegos, respetar las restricciones autonómicas y llamar inmediatamente al 112 si se observa humo o un conato de incendio.
Qué hacer ante el calor extremo
Las recomendaciones básicas son limitar la exposición al sol, permanecer en lugares frescos o ventilados, beber agua con frecuencia y evitar esfuerzos físicos en las horas centrales del día.
También conviene llevar ropa ligera y de colores claros, cubrirse la cabeza, comer de forma ligera y prestar atención a personas vulnerables.
En caso de mareo, confusión, piel muy caliente, dolor de cabeza intenso, náuseas, debilidad extrema o pérdida de conciencia, hay que llamar al 112. El golpe de calor puede ser grave y requiere atención rápida.