O doutor Manuel Cortés Blanco, integrante do Serviço de Medicina Preventiva e corresponsável pelo "Programa de Higiene das Mãos" do Complexo Assistencial Universitário de León, ressaltou a transcendência de lavar as mãos, lembrando que "na prevenção, às vezes as medidas mais simples são também as que geram um maior impacto".
Com motivo do Dia Mundial da Lavagem das Mãos, que se celebra esta quinta-feira, 15 de outubro, e que também comemora a companhia de tecnologia médica B. Braun, o especialista colocou como exemplo "a higiene das mãos", "um gesto cotidiano que, quando realizado corretamente, ajuda a reduzir infecções, proteger os pacientes e melhorar a qualidade da atenção à saúde".
A companhia enfatizou que esta prática, quando realizada de forma adequada, diminui em mais de 40 por cento as infecções virais responsáveis por doenças digestivas e problemas respiratórios. Ressaltou, além disso, que as mãos estão em contato contínuo com pessoas, objetos e superfícies, por isso podem atuar como veículo de transmissão de microrganismos.
Nesta linha, e sublinhando que não deve se limitar a situações excepcionais ou de alerta sanitária, foi mencionada as primeiras diretrizes globais sobre higiene das mãos em ambientes comunitários, elaboradas em 2025 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e UNICEF. De acordo com estas recomendações, uma higiene correta pode diminuir as doenças digestivas em 30 por cento e as infecções respiratórias agudas em 17 por cento.
O diretor de Assuntos Científicos Médicos da B. Braun, o doutor José Manuel Molina Villar, ressaltou que "a evidência é clara: um gesto tão simples como lavar as mãos corretamente continua sendo uma das ferramentas mais eficazes de prevenção que temos ao nosso alcance", embora tenha advertido que seu caráter rotineiro faz com que muitas vezes seja subestimado. "Levar este tipo de informação à população, de forma clara e prática, é fundamental para consolidar hábitos que protegem tanto a saúde individual quanto a coletiva", acrescentou.
MOMENTOS CHAVE
Os organismos internacionais apontam vários momentos em que é imprescindível lavar as mãos: antes de manipular alimentos; antes de comer ou dar de comer a outra pessoa; depois de ir ao banheiro ou trocar uma fralda; após tossir, espirrar ou assoar o nariz; e sempre que as mãos apresentem sujeira visível. O procedimento deve incluir molhar as mãos com água, aplicar sabão e esfregar toda a superfície, prestando atenção a palmas, dorso, espaços entre os dedos, polegares, pontas dos dedos e a área ao redor das unhas.
Também é fundamental dedicar o tempo adequado. Os Centros para o Controle e a Prevenção de Doenças dos Estados Unidos (CDC, em inglês) aconselham esfregar as mãos ensaboadas durante, pelo menos, 20 segundos, para depois enxaguá-las e secá-las completamente. "Um dos erros mais frequentes é lavarmos as mãos de forma automática, sem prestar atenção a todas as áreas", apontou a enfermeira do Hospital Parc Taulí de Sabadell (Barcelona), Inmaculada Fernández Moreno.
Por último, os especialistas lembram que, quando não se dispõe de água e sabão e as mãos não têm sujeira visível, pode-se utilizar uma solução hidroalcoólica com uma concentração de álcool mínima de 60 por cento como alternativa eficaz.