Un spécialiste souligne que se laver les mains est une mesure simple avec un énorme impact préventif.

Des experts sanitaires insistent sur le fait que se laver bien les mains, un geste simple et quotidien, réduit de manière notable les infections digestives et respiratoires.

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Le docteur Manuel Cortés Blanco, membre du Service de Médecine Préventive et co-responsable du "Programme d'Hygiène des Mains" du Complexe Hospitalier Universitaire de León, a souligné l'importance de se laver les mains, rappelant que "en prévention, parfois les mesures les plus simples sont aussi celles qui génèrent le plus grand impact".

À l'occasion de la Journée Mondiale du Lavage des Mains, qui se célèbre ce jeudi 15 octobre, et qui commémore également la société de technologie médicale B. Braun, le spécialiste a pris comme exemple "l'hygiène des mains", "un geste quotidien qui, lorsqu'il est réalisé correctement, aide à réduire les infections, à protéger les patients et à améliorer la qualité des soins de santé".

La société a insisté sur le fait que cette pratique, lorsqu'elle est effectuée correctement, diminue de plus de 40 pour cent les infections virales responsables de maladies digestives et de problèmes respiratoires. Elle a également souligné que les mains sont en contact constant avec des personnes, des objets et des surfaces, ce qui peut les rendre vecteurs de transmission de micro-organismes.

Dans cette optique, et en soulignant qu'elle ne doit pas se limiter à des situations exceptionnelles ou d'alerte sanitaire, il a été fait référence aux premières directives mondiales sur l'hygiène des mains dans les environnements communautaires, élaborées en 2025 par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et UNICEF. Selon ces recommandations, une bonne hygiène peut réduire les maladies digestives de 30 pour cent et les infections respiratoires aiguës de 17 pour cent.

Le directeur des Affaires Médicales Scientifiques de B. Braun, le docteur José Manuel Molina Villar, a souligné que "les preuves sont claires : un geste aussi simple que de se laver les mains correctement reste l'un des outils de prévention les plus efficaces à notre disposition", bien qu'il ait averti que son caractère routinier fait qu'il est souvent sous-estimé. "Apporter ce type d'information à la population, de manière claire et pratique, est essentiel pour consolider des habitudes qui protègent à la fois la santé individuelle et collective", a-t-il ajouté.

MOMENTS CLÉS

Les organismes internationaux signalent plusieurs moments où il est impératif de se laver les mains : avant de manipuler des aliments ; avant de manger ou de donner à manger à une autre personne ; après être allé aux toilettes ou avoir changé une couche ; après avoir toussé, éternué ou s'être mouché ; et chaque fois que les mains présentent une saleté visible. La procédure doit inclure mouiller les mains avec de l'eau, appliquer du savon et frotter toute la surface, en prêtant attention aux paumes, au dos, aux espaces entre les doigts, aux pouces, aux bouts des doigts et à la zone autour des ongles.

Il est également fondamental de consacrer le temps adéquat. Les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis (CDC, pour son acronyme en anglais) conseillent de frotter les mains savonnées pendant au moins 20 secondes, puis de les rincer et de les sécher complètement. "L'une des erreurs les plus fréquentes est de se laver les mains de manière automatique, sans prêter attention à toutes les zones", a souligné l'infirmière de l'Hôpital Parc Taulí de Sabadell (Barcelone), Inmaculada Fernández Moreno.

Enfin, les spécialistes rappellent que, lorsque l'on ne dispose pas d'eau et de savon et que les mains n'ont pas de saleté visible, une solution hydroalcoolique avec une concentration d'alcool minimale de 60 pour cent peut être utilisée comme alternative efficace.