El doctor Manuel Cortés Blanco, integrant del Servei de Medicina Preventiva i corresponsable del "Programa d'Higiene de Mans" del Complex Assistencial Universitari de Lleó, ha recalcat la transcendència de rentar-se les mans, recordant que "en prevenció, a vegades les mesures més senzilles són també les que generen un major impacte".
Amb motiu del Dia Mundial del Rentat de Mans, que se celebra aquest dijous, 15 d'octubre, i que també commemora la companyia de tecnologia mèdica B. Braun, l'especialista ha posat com a exemple "l'higiene de mans", "un gest quotidià que, quan es realitza correctament, ajuda a reduir infeccions, protegir els pacients i millorar la qualitat de l'atenció sanitària".
La companyia ha incidit en que aquesta pràctica, quan es porta a terme de manera adequada, disminueix en més del 40 per cent les infeccions víriques responsables de malalties digestives i problemes respiratoris. Ha remarcat, a més, que les mans estan en contacte continu amb persones, objectes i superfícies, per la qual cosa poden actuar com a vehicle de transmissió de microorganismes.
En aquesta línia, i subratllant que no s'ha de limitar a situacions excepcionals o d'alerta sanitària, s'ha al·ludit a les primeres directrius globals sobre higiene de mans en entorns comunitaris, elaborades el 2025 per l'Organització Mundial de la Salut (OMS) i UNICEF. D'acord amb aquestes recomanacions, una higiene correcta pot disminuir les malalties digestives en un 30 per cent i les infeccions respiratòries agudes en un 17 per cent.
El director Medical Scientific Affairs de B. Braun, el doctor José Manuel Molina Villar, ha recalcat que "l'evidència és clara: un gest tan senzill com rentar-se les mans correctament segueix sent una de les eines més eficaces de prevenció que tenim a la nostra disposició", si bé ha advertit que el seu caràcter rutinari fa que moltes vegades es infravalori. "Acostar aquest tipus d'informació a la població, de manera clara i pràctica, és clau per consolidar hàbits que protegeixen tant la salut individual com la col·lectiva", ha afegit.
MOMENTS CLAU
Els organismes internacionals assenyalen diversos moments en què és imprescindible rentar-se les mans: abans de manipular aliments; abans de menjar o donar de menjar a una altra persona; després d'anar al lavabo o canviar un bolquer; després de tossir, esternudar o sonar-se el nas; i sempre que les mans presentin brutícia visible. El procediment ha d'incloure mullar les mans amb aigua, aplicar sabó i fregar tota la superfície, prestant atenció a les palmes, el dors, els espais entre els dits, els polzes, les puntes dels dits i la zona al voltant de les ungles.
També és fonamental dedicar el temps adequat. Els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties dels Estats Units (CDC, per les seves sigles en anglès) aconsellen fregar les mans ensabonades durant, almenys, 20 segons, per després esbandir-les i eixugar-les completament. "Un dels errors més freqüents és rentar-nos les mans de forma automàtica, sense prestar atenció a totes les zones", ha apuntat la infermera de l'Hospital Parc Taulí de Sabadell (Barcelona), Inmaculada Fernández Moreno.
Per últim, els especialistes recorden que, quan no es disposa d'aigua i sabó i les mans no tenen brutícia visible, es pot utilitzar una solució hidroalcohòlica amb una concentració d'alcohol mínima del 60 per cent com a alternativa eficaç.