Uno de cada dos trabajadores ha atravesado episodios de estrés laboral durante el último año, de acuerdo con el informe anual “Estado de la salud laboral en las empresas” elaborado por Pluxee, que recuerda que cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental.
Según este estudio, uno de cada cuatro empleados (23,7%) afirma que su estado de salud mental ha empeorado y la mitad reconoce haber padecido situaciones de estrés vinculadas al trabajo.
“El agotamiento emocional, la ansiedad o depresión y el estrés continuado son los factores más señalados como causas de ese deterioro”, explica el estudio, que también pone de relieve que gana relevancia el apoyo externo para abordar problemas físicos y psicológicos, ya que uno de cada cinco empleados ha recurrido a ayuda profesional en los últimos doce meses.
Tabú en las empresas y brecha generacional
A pesar de ello, sigue presente un cierto “tabú” en torno a la salud mental en el entorno laboral. Aunque la mitad de los participantes en la encuesta (50%) admite haberse sentido al límite o emocionalmente exhausto por motivos de trabajo, solo el 14,9% llega a trasladar esta situación a su empresa. El documento apunta a que el estrés y el cansancio impactan de forma “importante” en una parte significativa de la plantilla, especialmente entre los trabajadores más jóvenes.
Más de un tercio de los empleados en España (37%) termina la jornada completamente agotado casi a diario, proporción que aumenta al 40% entre los ‘Millennials’ y al 49% entre la ‘Gen Z’. La demanda de apoyo profesional en salud mental también se incrementa a medida que desciende la edad del trabajador.
En este sentido, el 41% de los empleados de la ‘Generación Z’ ha buscado este tipo de acompañamiento en el último año, frente al 28% de los ‘Millennials’, el 14% de la ‘Generación X’ y el 9% de los ‘Baby Boomers’.
“A menor edad, mayor es el malestar emocional, pero también la disposición a reconocerlo y a buscar soluciones”, detalla el texto, subrayando que “cuidar el bienestar es una de las formas más eficaces de fidelizar talento, ya que el 61% de los encuestados afirma que el bienestar que ofrece su empresa es un factor relevante para permanecer en ella”.
Bienestar laboral y beneficios más valorados
Para atender este ámbito, la opción más apreciada por los empleados es el seguro de salud que incluya cobertura psicológica. En esta línea, el seguro médico se afianza como el beneficio corporativo mejor valorado por la plantilla.
Entre los aspectos que más se tienen en cuenta destacan las coberturas que permiten un acceso ágil y sin trabas a la atención sanitaria, tanto física como mental.