La presidenta de l'Associació Espanyola de Pacients amb Osteoporosi (AECOS), Gema Martínez, ha recalcat que, encara que evitar una primera fractura és rellevant, resulta encara més decisiu prevenir la segona, ja que aquesta pot agravar les limitacions de mobilitat, minvar la independència i reduir la capacitat de seguir realitzant activitats de forma autònoma.
Coincidint amb el Dia Mundial de l'Osteoporosi, que se celebra cada 20 d'octubre, AECOS, juntament amb UCB, Amgen i Grünenthal, ha posat en marxa "NO saps el que et perds", una sèrie de peces audiovisuals que busquen sensibilitzar i posar el focus en tot el que una fractura per fragilitat pot fer perdre, més enllà de la pròpia salut òssia.
La campanya s'orienta principalment a dones majors de 50 anys, un grup en el qual al voltant d'un 23 per cent sofreix osteoporosi a Espanya. Es calcula que prop de tres milions de persones viuen al país amb aquesta patologia crònica i progressiva, caracteritzada per la pèrdua de densitat i qualitat de l'os, la qual cosa incrementa el risc de fractures per fragilitat fins i tot davant caigudes, cops lleus o situacions quotidianes que normalment no causarien una lesió òssia.
La malaltia pot evolucionar silenciosament durant anys sense donar senyals evidents i, en molts casos, una fractura per fragilitat constitueix la seva primera manifestació visible. Cada any es registren al voltant de 285.000 fractures d'aquest tipus en el conjunt de l'Estat, una xifra que previsiblement seguirà a l'alça pel envelliment de la població.
Gema Martínez ha assegurat que "una fractura per fragilitat pot marcar un abans i un després en la vida d'una persona", ja que, a més del dany físic, s'afegeixen obstacles per sortir de casa, desplaçar-se, mantenir relacions socials o, simplement, dur a terme les tasques habituals.
"Per això, és fonamental que les dones siguin conscients del risc i disposin d'informació que els permeti cuidar la seva salut òssia abans que una fractura condicioni la seva vida", ha ressaltat.
Prevenció i eines d'avaluació del risc
Des d'AECOS han remarcat la rellevància de la prevenció i, per facilitar que la població conegui millor el seu risc de fractura, habilitaran a la seva pàgina web un apartat específic amb una eina basada en FRAX, que calcula la probabilitat de patir una lesió d'aquest tipus en els pròxims 10 anys a partir de diversos factors de risc.
L'associació també ha cridat a protegir la salut òssia mitjançant la pràctica regular d'exercici físic, una dieta equilibrada i el manteniment d'un pes adequat. Del mateix mode, recomana evitar el consum de tabac i la ingesta d'alcohol.
La presidenta d'AECOS ha advertit que "haver patit una fractura augmenta el risc de tornar a fracturar-se". "Per això, és essencial que les persones rebin informació, seguiment i una atenció adequada que ajudi a reduir aquest risc", ha insistit, subratllant també la importància de les Unitats de Fractura (FLS) en aquesta tasca preventiva.
No obstant això, ha precisat que únicament el 15 per cent dels hospitals espanyols disposen d'aquestes unitats, per la qual cosa ha reclamat la seva extensió per optimitzar l'atenció i disminuir l'aparició de noves fractures.
Un paral·lelisme generacional per explicar la pèrdua d'autonomia
Amb l'objectiu de mostrar l'impacte de les fractures per fragilitat, la campanya d'AECOS s'apoya en un paral·lelisme que connecta diferents generacions a través d'una mateixa inquietud: la pèrdua d'autonomia i independència.
Per això, compara el que suposa per a un jove que se li trenqui el telèfon mòbil —l'eina que utilitza per relacionar-se, desplaçar-se, pagar o gestionar gran part de la seva rutina diària— amb les conseqüències que comporta una fractura en una persona gran.
Els vídeos i materials que es difondran a les xarxes socials també posen de relleu el paper essencial dels professionals sanitaris en la prevenció i en la cura de la salut òssia.